دوشنبه, ۱۲ خرداد , ۱۳۹۹ Monday, 1 June , 2020
  • پیشگیری از کم‌خونی با مواد غذایی ۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۹

    پیشگیری از کم‌خونی با مواد غذایی

    سازمان جهانی بهداشت خطرات کم خونی را بیشتر متوجه کودکان، زنان باردار و زنان در دوران سیکل قاعدگی دانست و توصیه‌هایی را برای درمان کم خونی اعلام کرد.

نوشیدن کاکائوی داغ به افراد مسن کمک می‌کند ۲۷ بهمن ۱۳۹۸

نوشیدن کاکائوی داغ به افراد مسن کمک می‌کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه کاکائوی داغ با افزایش گردش خون در پاها، به سالمندان بالای ۶۰ سال در راه رفتن کمک می‌کند.

خواص سیر برای سلامتی ۲۰ بهمن ۱۳۹۸

خواص سیر برای سلامتی

به گزارش خبرنوین، تاکنون هزاران مطالعه در مورد فواید سیر برای سلامتی انجام شده است که نشان می‌دهد این گیاه، دشمن سرسخت هرگونه مرض و بیماری است. در ادامه به بخشی از خواص این گیاه اشاره می‌کنیم که از لحاظ علمی به اثبات رسیده‌اند.

برترین رژیم‌های غذایی جهان ۲۰ بهمن ۱۳۹۸

برترین رژیم‌های غذایی جهان

به گزارش خبرنوین، پایگاه خبری U.S. News هر ساله گزارشی مبنی بر بهترین رژیم غذایی منتشر می کند، در این رده‌بندی مواردی از قبیل غنی بودن رژیم غذایی از مواد مورد نیاز بدن، ایمنی، کاهش وزن و اثر محافظتی در برابر دیابت و بیماری‌های قلبی مد نظر قرار می‌گیرد.

گیاه خواران از عفونت ادراری در امان هستند ۱۸ بهمن ۱۳۹۸

گیاه خواران از عفونت ادراری در امان هستند

نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، افرادی که از برخی سبک‌های غذایی پیروی می‌کنند از ابتلا به عفونت ادارای که یک مشکل شایع محسوب می‌شود، در امان هستند.به گزارش خبرنوین به نقل از دیلی‌میل، گیاه‌خواران از عفونت ادراری کمتری رنج می‌برند زیرا گوشت باکتری بیشتری دارد.

مصرف چای از آلزایمر جلوگیری می‌کند ۱۴ بهمن ۱۳۹۸

مصرف چای از آلزایمر جلوگیری می‌کند

به گزارش خبرنوین به نقل از دیلی‌میل، محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافتند، مصرف یک فنجان چای سیاه در هر شب می‌تواند ریسک زوال عقل و درنهایت آلزایمر را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

چه دمنوش‌هایی استفاده کنیم ۰۶ بهمن ۱۳۹۸

چه دمنوش‌هایی استفاده کنیم

به گزارش خبرنوین به نقل از لایف دایت دمنوش‌ها به علت داشتن آنتی اکسیدان قوی، باعث دفع چربی‌ها و بافت‌های مرده و آسیب دیده می‌شوند، همچنین قند خون و مقاومت سلول‌ها به انسولین را کم کرده و از همه مهم‌تر به عنوان آرام‌بخشی قوی به حساب می‌آیند.

شیر کامل چاق نمی‌ کند ۱۱ دی ۱۳۹۸

شیر کامل چاق نمی‌ کند

یک بررسی سیستماتیک و فراتحلیل به سرپرستی بیمارستان "سنت مایکل" در تورنتو نشان داد کودکانی که شیر کامل می‌نوشند در مقایسه با کودکانی که شیر کم چرب مصرف می‌کنند، ۴۰ درصد کمتر احتمال ابتلا به اضافه وزن یا چاقی دارند.

بیشتر از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز مصرف نکنید ۰۹ دی ۱۳۹۸

بیشتر از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز مصرف نکنید

می‌توان گفت امروزه کافئین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟

عسل به جای آنتی بیوتیک ۱۵ آذر ۱۳۹۸

عسل به جای آنتی بیوتیک

پژوهشگران "دانشگاه نیوکاسل" اخیرا پوششی جدید همانند مش‌های جراحی توسعه داده‌اند که بر روی آن عسل قرار دارد زیرا پژوهشگران معتقدند قرار دادن عسل بر روی مش جراحی از عفونت بافت مذکور پس از جراحی جلوگیری می‌کند.